La vie est belle

Vous connaissez très certainement ce film de Roberto Benigni, sur la déportation de Juifs italiens pendant la seconde guerre mondiale.

C'est malgré le thème des plus difficile, la guerre et la haine que cela a pu engendrer, un film plein de fraicheur et de notes positives.

Guido le héro, essaie malgré l'horreur d'un camps de concentration de faire croire à son fils que tout n'est qu 'un jeu et qu'ils doivent remporter la partie pour sortir ...

On voit au travers d'excellents acteurs, des émotions et des sentiments que nous avons tous au fond de nous. De l'attention, du culot, de la douceur, de l'amour pour les autres.

C'est un clin d'oeil aussi aux modes de pensés positives. C'est un conte qui nous transporte vers nos propres peurs et notre propre courage.

En quoi sommes nous capable de modifier les perceptions de la réalités, pour en donner une image plus sucrée, aux notres qui parfois ont tant besoin de nous.

Savoir gardé foi en nous en la vie, pour les êtres aimés et donner plus que recevoir parfois.

J'avais lu il y a longtemps une phrase qui exprime cette idée : AIMER ce n'est pas prendre c'est donner...

Prenez soin de vous et découvrez ce film avec douceur.

Hocine et Pank

Bonnes Nouvelles

Hocine, hier me disait qu'il venait d'obtenir le contact de la jeune femme qui doit faire des actions pour le centre hospitalier de Garches.

Ce qui est une belle nouvelle,parce que nous pourrons mettre à plat les projets que son association a et voir en quoi le Delta va pouvoir les soutenir.

Autre point qui pourra vous interesser. En parlant la semaine passée avec un ami qui est un excellent professeur de Jiujitsu Bresilien, il m' a dit qu'il pouvait faire des formations de premiers secours.

L'intêret c'est que c'est une personne que je connais pour ses qualités pédagogiques, et qui pourrait nous faire des prix autour de 30 euros. et peut etre en se débrouillant bien il pourra nous faire ca sur une journée.

je vois ça encore avec lui et je vous tiens au courant.

N'oubliez pas de me dire si des actions vous interessent pour la journée contre le sida ou le Téléthon.

Prenez soin de vous

Hocine et Pank

téléthon 2008

Comme chaque année, le téléthon, va avoir besoin de nombreux bénévoles tout le long du week end du 5 et 6 decembre.

Cette année c'est la lutte contre les myopathies.

Si vous voulez qu'on se mobilise en petit groupe faites le moi savoir on s'organise cela.

regardez sur le site il y a des actions dans presque toutes les villes.

http://www.telethon.fr/ewb_pages/s/sommaire-ex-benevole.php

Je serais certainement sur une action dans le 78 ou Paris.

Prenez soin de vous.

Hocine et Pank

Samira Bellil

Vous me direz qui est cette jeune femme. Et bien cette demoiselle est l'auteur d'un livre plein de courage : "l'enfer des tournantes". 

Vous me direz, sur ce coup Pank, c'est pas des plus positifs. Et bien je vous répondrais que si. Le livre est dur, sa vie a été difficile, ce petit bout de femme a subi une douleur psychique et physique sans pareil.  

Mais écrire, a été sa libération, la lumière de sa psycothérapie qui aura durée des années. Sa résilience. Aujourd'hui ce n 'est pas les tournantes que je souhaite mettre en avant,  pour cela il y a des livres et des témoignages comme le sien.

Mais de la force et le courage d'une femme qui aura jusqu'à sa fin de vie, lutté pour voir la lumière. Quand on lit son livre, on se dit pourquoi personne n'a pris, ne serais ce que quelques instants, quelques heures, quelques jours, pour l'écouter, la voir, lui tendre une main.

Elle souffrait de ne pas pouvoir s'exprimer, de ne pas être ecouté, elle souffrait de se taire et de transformer ces non-dits en venin, qui lui a grignoté le corps et l'ame.

Et c'est ici que nous devons prendre conscience du rôle que nous avons tous vis à vis des autres. Il nous faut être attentif, à autrui, prendre le temps d'écouter. 

Pas distraitement, non une écoute qui permette à l'autre de se confier. De se libérer... nous pouvons aider à notre petit niveau, à un mieux être...

Je vous conseille de lire ce livre, la gamine, elle, est partie, nous ne pourrons jamais echanger avec elle, mais elle nous a donné une leçon... des leçons... nous devons apprendre de la vie des autres pour avancer dans ce monde...

Apprenons à nous taire... apprenons a écouter.

Hocine et Pank 

Atelier d'ecriture annulé ce soir ... cause Pank Out

Ce soir devait avoir lieu l'atelier d'écriture mais il sera remis pour la semaine prochaine je pense, ne pouvant animer ce jour. 

Désolé de prévenir si tard.

Pank 

Delta défoulage de Dimanche

Et bien ce fut le premier delta Defoulage, de la team Evolution, et était présent demoiselle Neyz et Sieur Sano, qui notons le est toujours extrêmement impliqué dans les actions.

Merci à eux deux. 

La séanec c'est déroulé comme suit : Frappes contre un sac. Frappes contre un pauvre sparring consentant. Frappe entre les deux enervés du Dimanche Matin. Echange avec un sparring à deux contre un. Travaux de lutte et étirements.

Petite session, sans grandes blessures, à part des tibias bleu, des ongles arrachés et quelques kos ...

J'espère que la prochaine session pourra vous défouler et que vous lacherez tout ce que vous avez dans le ventre et le coeur avec vos poings .

Bravo encore aux valeureux.

Hocine et Pank 

Delta-défoulage ce dimanche

Petit rappel, ce week end aura lieu le premier delta défoulage, à Vanves.

Pour l'instant Neyz et Sano sont confirmés. Pour une première ça sera très soft, une petite heure, à taper des paos et à lutter un peu.

Le tout c'est de pouvoir un peu décompresser dans la bonne humeur et le fun.

On fera quelques exercices physiques et pas mal d'étirement. N 'hésitez pas à passer pour taper un peu et vous enerver. C'est tellement important de se lacher et de focaliser ses nerfs.

N'hésitez pas à lancer un commentaire pour me prévenir .

L'adresse : Fushan Kwoon
Rue Ernest Laval
Vanves

Hocine et Pank